רצפת האגן היא רשת שרירים תומכים את איברי האגן וממלאים תפקיד משמעותי בתפקודים רבים כמו תפקוד סביר של מערכת העיכול https://nevejwnk307606.tribunablog.com/אימון-לחיזוק-רצפת-האגן-מדריך-מקיף-56905107