هي تمارين الكتفين ضمن الطرق الفعالة لتقليل بشأن آلام المنطقة والجمود التي قد يعاني منه المرضى، وتساهم على استعادة حركة https://socialbuzztoday.com/story7005457/رقيه-الاكتاف-علاج-مؤثر-للآلام-والتيبس