Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam komputery, bo https://mohamadtcmt244915.dgbloggers.com/40482255/gdy-idę-spać