次の投稿 次の投稿：糖尿病検査とは？基準値と診断基準もあわせて徹底解説！ カロリーを抑えたい、忙しいなどの理由で食事を抜くのは良くありません。食事をとらず血糖値が低い状態が続くと、次の食事でエネルギーを取り込もうとするため血糖値が急上昇するリスクがあります。 食事の回数や時間帯も、糖尿病予防には重要です。朝食を抜いたり、夜遅くに食べたりすると、体内の血糖コントロールが乱れ、インスリンの分... https://donovanae0ab.blog5star.com/40206296/the-single-best-strategy-to-use-for-糖尿病予防