یک روش‌های مناسب برای تسکین درد کمر، درمان فیزیکی است. این نوع مداخله شامل ورزش‌ها مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها بطن و https://nanniebvna153016.idblogz.com/39516079/درمان-فیزیکی-کمر-درد