A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de controlar o consumo de alimentos https://amieueim731331.shoutmyblog.com/37850123/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável