تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق فعالية لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تقوية عضلات البطن, https://sahiltzfe451529.bmswiki.com/5713017/رقية_البطن_فوائدها_وأسرارها