En el frenesí del nuestra vida diaria, es fácil descuidar del bienestar y la necesidad de tomar descansos. Sin embargo, las interrupciones energéticas pueden ser tu mejor aliado. Incluir pequeñas actividades recreativas durante tu jornada laboral puede ayudarte a optimizar tu rendimiento, controlar la ansiedad y aumentar tu salud https://paulu123gge3.wikifrontier.com/user