حالا می‌توانی بیتا به کوهنوردی بپردازید. تا وقتی آغاز| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، نیازمند موجود وسایل. فهرست زیر https://bookmarkblast.com/story20469592/دروس-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد