Transformar los pensamientos negativos puede no ser una labor sencilla, por lo typical requiere acudir a terapia psicológica, tiempo y compromiso de la persona. Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores. Para efectos prácticos dividiremos los pensamientos negativos https://williamn418aei0.wikilima.com/user