La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las lípidos como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/