El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/