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Macros y metabolismo cetogénico eficiente

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Los nutrientes principales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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