Dicas e cuidados: O olhar em o movimento em algum momento Administrará o exatamente movimento da flexão do tronco. “Escaneie este teto com este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras durante todo este movimento para nãeste desenvolver problemas e dores na coluna. https://seguidores-tik-tok01222.articlesblogger.com/52847101/secrets-abdominal-solo-top