Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una emplazamiento telefónica. Además, es ideal que las empresas fomenten la realización de pausas activas proporcionando el espacio y los bienes necesarios para hacerlo de modo segura. Esto puede incluir, por ejemplo, https://troywwpgx.blogthisbiz.com/34637389/la-guía-más-grande-para-pausas-activas-ejercicios