براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. سپس اجازه دهید روغن سیاه دانه به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند تا جذب شود. خواص و مضرات روغن نعناع: نگاهی https://sethnp3f8.blogoscience.com/32810409/the-smart-trick-of-فواید-سیاه-دانه-برای-قند-that-nobody-is-discussing